Косметолога заменит баня
Обладая определенными знаниями, можно сократить походы к дорогим косметологам. При правильном подборе процедур и косметики, баня или сауна могут стать отличным местом, где можно привести кожу в порядок. Атмосфера бани заставляет погружаться в особую среду, которая позволяет организму расслабиться, а высокие температуры помогают порам кожи раскрыться. И тут на смену влажности и пару должны прийти правильная косметика и косметические процедуры. Только благодаря этому тандему можно привести кожу в порядок без помощи косметолога.
Косметика и процедуры в бане
Ходить в баню – это не только модный тренд среди представительниц прекрасного пола, которые следят за новостями в сфере индустрии красоты. Поэтому сегодня большинство косметических компаний выпускают специализированную продукцию для бани, выделяя ее в особенные линейки для SPA процедур. Можно прибегать к народным методам и рецептам красоты, можно делать ставку на развитие технологий и покупать специальную косметику, главное, стоит соблюдать правила использования косметики в бане.
«Нет!» косметике в парилке
Это одно из ключевых правил использования косметики в бане. Во-первых, в условиях парилки применять косметические средства будет крайне сложно, а во-вторых, под воздействием высоких температур средства могут изменить свою формулу, что повлияет на консистенцию и эффективность, поэтому использовать маски, скрабы и кремы лучше в перерывах между посещением парной. Кроме того, перед посещением парилки необходимо сделать демакияж и удалить всю декоративную косметику. А вот единственное, что может понадобиться в парной – это гигиеническая помада, которая будет защищать нежную кожу губ от воздействия сухого воздуха и высоких температур.
«Да!» натуральной косметике
Перед посещением бани или сауны лучше заглянуть в холодильник, ведь там наверняка найдется что-то полезное для банных косметических процедур. Для приготовления масок подойдут лимоны, апельсины, мед, творог, желток куриного яйца, огурцы, клубника, сметана, а также специи корица, соль и сахар. Из этого набора ингредиентов можно составить минимум 5 видов масок для лица, которые будут очищать, питать, увлажнять и тонизировать кожу. Наносить маску на лицо стоит в перерывах между посещением парной. В это время поры кожи будут открыты, поэтому эффективность любой маски возрастает. Начинать следует с очищающей маски, которая поможет освободить поры от различных загрязнений, поможет вывести токсины. Далее по необходимости и в зависимости от типа кожи можно выбрать увлажняющую или тонизирующую маску. Летом лучше использовать витаминные коктейли для кожи, приготовленные из свежих сезонных ягод и овощей, а зимой лучше можно отдать предпочтение промышленным питательным маскам.
Всегда используй темозащиту!
Однако высокие температуры могут оказывать не только положительный эффект. Больше всего в парной страдают волосы, слизистые оболочки и губы. В качестве термозащиты для волос можно использовать специальные косметические средства в виде спреев или обойтись специальной шапочкой, которая укроет и убережет волосы от сухого воздуха. Губы можно увлажнить любым маслом, лучше всего подойдет кокосовое, масло ши и масло какао. Также можно использовать любую гигиеническую помаду. А вот кожа вокруг глаз более чувствительна и травматична, поэтому ее нужно увлажнять и питать. После последнего посещения парной необходимо нанести ухаживающий питательный крем, вне зависимости от времени года.
Процедуры в бане и сауне
Бани и сауны Воронежа дают отличную возможность отдохнуть зимой и летом и привести кожу в порядок. Для этого придумано немало средств и способов, но, главная процедура, которую вы должны совершить по приходу в баню, должна заключаться в очищении кожи, и лишь затем можно приступать к ухаживающим процедурам.
Процедуры для похудения в бане очень эффективны среди женщин. И это не удивительно, ведь после парной активизируется выведение токсинов и шлаков, усиливается потоотделение, очищаются поры. А помогут в борьбе с лишними сантиметрами промышленные или народные косметические средства. Можно приготовить отвар из липы, крапивы, ромашки и лаврового листа и делать аппликации на проблемные места, можно приготовить сахарно-медовые скрабы, но самым популярным и эффективным средством является кофейный скраб, который можно приобрести или сделать самому. После применения скраба кожа приобретает тонус, неровности разглаживаются, верхний слой эпидермиса обновляется, поэтому визуально теряется не один ненавистный килограмм. Помимо масок и скрабов можно нанести антицеллюлитный гель или крем.
Процедуры для лица должны осуществляться с применением деликатных готовых или домашних пиллингов. В состав средств могут входить масло абрикосовых косточек, овсянка, масло ши. Такие нежные скрабы хорошо полируют кожу, не травмируя ее. Очень популярна сегодня фитокосметика с содержанием морских водорослей. Вторым этапом после скрабирования и очищения в перерывах между посещениями парной можно увлажнять кожу масками. Будет достаточно сделать 1-2 маски, при этом провести эти процедуры лучше в последние перерывы. В другие интервалы лучше ополаскивать лицо прохладной водой или отварами трав.
Процедуры для волос обычно направлены на сохранение блеска и питание поврежденных волос. Главное правило – не входить в парилку с мокрыми волосами, потому как под воздействием высоких температур волос высохнет и станет ломким. После посещения парной можно вымыть волосы любым шампунем и приступить к процедурам для кожи головы. Используйте питательные маски, которые активизируют рост волос, придают объем и блеск. А по завершении процедур фен лучше не использовать, а для ускорения процесса сушки волос лучше использовать теплое полотенце. Чтобы усилить эффективность средств можно нанести на чистые чуть влажные волосы маску для волос, обернуть волосы полотенцем или надеть специальную шапочку и отправиться в парную. После парной ополоснуть волосы прохладной водой. Эффект будет потрясающим!
Очищение организма – это очень важная отдельная тема, про которую очень часто забывают. Ведь не только наша внешняя оболочка нуждается в обновлении. Во время посещения парной орагнизм теряет много жидкости, которую необходимо вовремя восстанавливать. Для этого можно употреблять воду, зеленый и травяные чай, морсы. Настои мяты, ромашки, липы, шиповника прекрасно подойдут для этих целей, поскольку не имеют противопоказаний. Конечно, не стоит рассчитывать на то, что после посещения бани уйдут все проблемы со здоровьем. Регулярные процедуры в сауне и бане – это лишь шаг и хорошая профилактика различных заболеваний на пути к крепкому здоровью!
Есть много причин пойти в баню летом, ведь посещение бани в любое время года, непременно, сопровождается выбросом эндорфинов, что абсолютно благотворно влияет на состояние души и тела.
